PAULINE LAUMOND
YOGA TEACHER
ACTUALITÉS
YOGA
"C’est par une pratique constante et sous la guidance d’un professeur initié que chacun peut atteindre un état de santé physique, mental et spirituel"
QUEL YOGA PRATIQUER AVEC MOI?
Yoga traditionnel où la respiration et le mouvement sont synchronisés à travers des séries progressives de postures
Apparenté à l’Ashtanga, le Vinyasa yoga permet à l’enseignant d’adapter librement les séquences de mouvements
Formée par le Dr de Gasquet, je propose des cours parfaitement adaptés aux besoins spécifiques liés à la grossesse et au post-partum