Les Cours
Pratiquer à Paris
Cours hebdomadaires en studio, accompagnement sur mesure en privé ou en entreprise.
En studio · 2025/26
Planning hebdomadaire
Programme Mysores et classes guidées à Paris ou en studio.
- Lundi6:45 – 9:00Mysore — Yoga Village Paris 17
- 18:45 – 20:00Ashtanga — Yoga Village Paris 17
- Mardi19:00 – 20:15Ashtanga — Bandha Yoga Paris 6
- Mercredi6:45 – 9:30Mysore — Yoga Village Paris 17
- Vendredi6:45 – 9:30Mysore — Yoga Village Paris 17
- Samedi9:30 – 11:00Led Class — Bandha Yoga Paris 6
Formats
Différentes manières de pratiquer
Cours en studio
Programme Mysore et classes guidées à Paris, en studio. Réservation directement via le planning des studios partenaires.
- Mysore en semaine (Yoga Village Batignolles)
- Classes guidées le samedi (Bandha Yoga)
- Réservation via le planning des studios
Cours particuliers & petits groupes
Une pratique sur mesure : yoga personnalisé, pré & post-natal, approfondir une pratique, blessures ou pratique thérapeutique. Je me déplace sur le lieu de votre choix.
- Approche sur mesure et individualisée
- Pré & post-natal selon la méthode Gasquet
- Adaptations thérapeutiques spécifiques
- Déplacement sur le lieu de votre choix
Cours en entreprise
Créer une pratique hebdomadaire sur son lieu de travail est une chance : réduire le stress, les maux de dos et les raideurs liées aux stations assises prolongées, tout en favorisant la cohésion des équipes.
- Cours pour équipes ou entre collaborateurs
- Bulle de bien-être sur le lieu de travail
- Suivi régulier sur le long terme
- Déplacement sur votre lieu de travail
Commencer
Prêt·e à débuter ou approfondir votre pratique ?
Cours en studio, particuliers ou en entreprise — trouvons ensemble la formule qui vous convient.