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Fascinée par la discipline et le langage des corps en mouvement, je découvre le yoga en 2010. Rapidement l’Ashtanga devient ma pratique quotidienne. A cette époque, je travaille dans le marché de l’art et le yoga m’apporte un équilibre de vie.

 

En décembre 2015, j’entreprends mon  premier voyage à Mysore (Inde du Sud), puis une première formation en Ashtanga Vinyasa. Deux autres formations se succèdent en Prana Vashya  (Mysore) et en Vinyasa (Paris). Je me forme également en Yoga pré & post natal selon la méthode de Gasquet pour accompagner les futures mamans pendant la grossesse et ses suites. Je commence à enseigner en 2016.

 

A Paris, Patrick Frapeau fondateur de Mysore Practice in Paris devient mon professeur et mon guide. C’est lui qui éveillera mon désir d’enseigner et qui continue encore aujourd’hui à influencer ma pratique.

 

Sur ses recommandations, j’entreprends mon deuxième séjour en Inde en 2018, cette fois-ci auprès de Sharath Jois, petit fils de Pattabhi Jois, père de l’Ashtanga. Depuis, je poursuis mes immersions auprès de mon maître Indien, pour perfectionner mon enseignement et ma pratique.

 

J’ai aussi eu la chance de rencontrer et de pratiquer régulièrement avec Laruga Glaser qui reste une grande source d’inspiration.

 

J’envisage le yoga comme une discipline et un art : celui du perfectionnement, de la conscience du corps et de l’alignement.  L’art d’être présent.

 

C'est avec humilité, passion et grâce à l’enrichissement continu de mon enseignement, que je transmets l’énergie et les valeurs du yoga.