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Fascinée par la discipline et le langage des corps en mouvement, je découvre le yoga en 2010. Rapidement, l'Ashtanga devient ma pratique quotidienne. A cette époque, je travaille dans le marché de l’art et le yoga m’apporte un équilibre de vie.

 

En décembre 2015, j’entreprends mon  premier voyage à Mysore (Inde du Sud), puis une première formation en Ashtanga Vinyasa. Deux autres formations se succèdent en Prana vashya et en Vinyasa. Je me forme également en Yoga pré & post natal selon la méthode de Gasquet pour accompagner les futures mamans pendant la grossesse et ses suites. 

Je commence à enseigner en 2016.

 

A Paris, Patrick Frapeau devient mon professeur. C’est lui qui éveillera mon désir d’enseigner et qui influencera ma pratique depuis 2015. Je lui dois énormément, en tant qu'élève et professeur. 

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En 2018, j’entreprends mon deuxième séjour en Inde, cette fois-ci auprès de Sharath Jois, petit fils de Pattabhi Jois, père de l’Ashtanga. Depuis, je poursuis mes immersions auprès de mon maître Indien, pour perfectionner mon enseignement et ma pratique.

 

En décembre 2022, je reçois de Sharath Jois l'autorisation d'enseigner l'Ashtanga Yoga de manière traditionnelle tel qu'il est enseigné au SYC de Mysore.

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Le 12 septembre 2023, je décide de lancer mon propre programme de Mysore à Paris.

 

J’ai aussi eu la chance de rencontrer et de pratiquer régulièrement avec Laruga Glaser qui est une grande source d’inspiration pour moi.

 

J’envisage le yoga comme discipline et un art : celui du perfectionnement, de la conscience du corps et de l’alignement.  L’art d’être présent.

 

C'est avec humilité, passion et grâce à l’enrichissement continu de mon enseignement, que je transmets l’énergie et les valeurs du yoga.