Lundi
10.30 | MAYA SHALA
MARDI
07.00 - 10.00 | YOGA VILLAGE (Mysore débutants : 07H30-08H30)
MeRCREDI
12.30 | MAYA SHALA
19.30 | TIGRE YOGA NEUILLY
JEUDI
07.00 - 10.00 | YOGA VILLAGE
(Mysore assisting)
18.00 | TIGRE YOGA CHAILLOT
19.00 | TIGRE YOGA CHAILLOT
SAMEDI
11.30 | TIGRE YOGA MARAIS
16.30 | YOGA VILLAGE
DIMANCHE
10.00 | TIGRE YOGA CHAILLOT
Idéal pour une approche sur mesure et pour s’adapter aux besoins et possibilités de chacun :
-
contraintes d’agenda
-
pré ou postnatal
-
débuter ou approfondir une pratique
-
blessures nécessitant des adaptations spécifiques
Je me déplace au lieu de votre choix selon vos disponibilités.
Pour connaitre les tarifs ou pour toute demande d'information complémentaire, veuillez me contacter.
Je propose également des cours en entreprise pour vos équipes ou entre collaborateurs.
Créer une pratique hebdomadaire sur son lieu de travail est une chance ! L’opportunité de réduire le stress et les troubles professionnels (maux de dos, raideurs liées aux stations assises prolongées..), C’est aussi favoriser la cohésion des équipes en créant une bulle de bien être directement sur le lieu de travail et engager un travail régulier sur le long terme pour une meilleure progression.
Je me déplace au lieu de votre choix selon vos disponibilités.
Pour connaitre les tarifs ou pour toute demande d'information complémentaire, veuillez me contacter.